2023年4月27日
今日は「椅子ヨガの日」トータルケアビューティ協会の高橋先生によるプログラムです。フレイルの三大原因は運動不足・交流不足・栄養不足と言われていますが、みなさんで集まって行われるヨガは、「運動」と「交流」にとても効果的。疾患 […]
2023年4月25日
主催者チカちゃんから報告をいただきました。 怪しいお天気でしたがなんとか持ちました！あおぞら木工をしている横で自転車に乗ってきた女の子たちが、今日は何？と聞くので、ハヤシライスだよー〜っというとガッツポーズで来店😆ぬいも […]
2023年4月23日
みんなの居場所「陽だまりカフェ」は30名を超える無償ボランティアのみなさん（愛称「陽だまりさん」）により営業ができています。店の鍵を開け、お店番をし、空調管理から清掃まで「陽だまりさん」の存在がなくては「陽だまりカフェ」 […]
2023年4月19日
みんなの居場所「陽だまりカフェ」が、オンラインDカフェのサテライト会場になりました‼️来月は既に別の団体の予約が入っていますが、6月からは毎月陽だまりカフェから参加できたらと思っています👌一般のご高齢者や、当事者の方々に […]
2023年4月16日
2016年5月から始まった認知症カフェ『陽だまりカフェ』は皆さまのご協力のもと、開催数も60回を超えました。認知症があってもなくても、地域の方も、専門職の方も「みんなで一緒に楽しいひとときを過ごしたい」そんな思いで続けて […]
2023年4月13日
毎月、第２第４木曜日の午後は女性合唱団「コールクライス」の練習日です。今日は陽だまりカフェ一周年感謝祭でご披露いただく曲を練習されていました。コール・クライスの合唱は、感謝祭最終日5月5日の12時30分スタートです。曲目 […]
2023年4月13日
楽しみながら、キレイに元気になれるフレイル予防。前半はフェイシャルマッサージ。3分のマッサージで表情筋を引き締めます。「いきいきと健康に過ごす」アプローチの一つとして「キレイでいる」ということがあるそうです。色々なことに […]
2023年4月12日
毎月第２水曜日は「フットケアの日」です。この日は「はなす・たべるの相談室Pongee」代表のこみやゆうかさんが、足の爪切りやフットトリートメントをしてくださる日です。言語聴覚士の資格も持つ彼女は、毎日高齢者が健康に過ごす […]
2023年4月11日
15時からは「寺子屋ごはん」活動です。今回は「ごはん抜き」で、木工や様々な手作りおもちゃを作って楽しみました。この活動は非常に多くの大人たちが関わっています。安全に開催できること。そして何より子どもたちが自由にエネルギー […]
2023年4月11日
ひと月に1回、成瀬にある「セントラルスポーツ」整体院 院長牧野徹也先生にお越しいただき「腰痛講座」を開催していただいています。牧野先生は長い間スポーツインストラクターとして活躍され、多くのアスリートに関わってこられた経験 […]
