成瀬台の保健室

毎月第一土曜日開催の『成瀬台の保健室』。今月3/2(土)は、最初の30分間で、「成瀬台の保健室ミニ講習会」を開催！！『腰痛予防教室』を行いました。
訪問看護ステーションカミヤの理学療法士が、ご予約いただいた６名の方々と一緒に、体のチェックやストレッチを行いました。わかりやすく、簡単にできるストレッチで、腰痛予防教室に参加する予定がなかった方々まで、皆で熱心にストレッチに取り組む展開になりました(^^)。おひとりおひとりにアドバイスもさせていただき、参加者の方々から、またやってね！とのお言葉をいただきました。次の企画もお楽しみに。
また今回は、おやつに抹茶のティラミスが大好評！ハンドマッサージのコーナーもありました♪
『成瀬台の保健室』では、看護師、理学療法士、作業療法士、薬剤師、管理栄養士、が様々な角度から皆さんの相談に対応します。
どんな相談でも大丈夫です。ぜひお気軽にお越しください。