今年も元気に！

今日から恒例の「町トレ」がスタートした。毎週土曜日の午前中に開催される「陽だまり町トレ」。徐々に参加者が増え、二部制（9:30〜と10:30〜）に変更したが、それでも参加者が増え続けている。画面を使った30分の体幹・筋トレの後は、楽しくおしゃべり（脳トレ）。今年もみなさん健やかにお過ごしください。