「まきの健康教室」

毎月第２火曜日は、セントラルスポーツ成瀬整体院牧野院長が30分間の健康教室を開催してくれる。受講生は、陽だまりカフェ運営協力金200円（飲み物付き）で受講できる。今日のテーマは「足首」。毎回体の仕組みを解説し、簡単にできるエクササイズをご紹介くださる。「まきの健康教室」は理解して取り組むことができるのでとても好評だ。質問にも丁寧に答えてくださる。